Griet Declercq

Praktijk voor psychotherapie en persoonlijke groei

Psychotherapie

Heel wat mensen hebben vragen over hun leven, twijfels of problemen. Het is meestal een hele opluchting uiteindelijk toch je verhaal te doen of de moeilijkheden te delen.

Op jouw tempo, zonder oordeel en in vertrouwen zoeken we samen uit wat jij nodig hebt om je beter te voelen of anders om te gaan met de klachten die je ervaart.

Mindfulness

Mindfulness leidt tot een bewuster leven, tot innerlijke rust, tot minder stressklachten en zoveel meer.

Op regelmatige basis organiseer ik groepstrainingen(minimum 5, maximum 12 deelnemers), een individueel traject is ook mogelijk.

EMDR

EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

Het is een bewezen effectieve en volwaardige kortdurende behandelwijze om de gevolgen van traumatische gebeurtenissen te verwerken door ze te verzwakken waardoor de klachten verminderen of verdwijnen.

Covid

U kan kiezen in de agenda voor een digitale consultatie met whereby (u krijgt daartoe van mij een link om te openen) of voor een sessie in de...

Hallo, ik ben Griet

psychologe ~ psychotherapeute ~ mindfullnesscoach

Ik ben psycholoog van opleiding en voltooide een bijkomende therapieopleiding in de integratieve-experiëntiële psychotherapie, de mindfulness, de EMDR en in de hypnotherapie.

In de therapie worden belangrijke concepten geïntegreerd uit bekende  theoretische modellen, o.a. de gedragstherapie, het systeemdenken en psychodynamische ontwikkelingstheorieën.

Mijn expertise

Emotionele problemen

Psychosomatische klachten

Trauma

Misbruik

Angstproblemen

Assertiviteitstraining

Zingeving

Persoonlijke groei

Verwerkingsproblemen

Dwangstoornissen

Mindfulness

Verslaving

EMDR

Online therapie

Aanpak en waardes

In een gesprekstherapie kan je leren om op een nieuwe manier tegen problemen aan te kijken. Ook kan je leren beter met je gevoelens om te gaan en moeilijke situaties voortaan anders aan te pakken.

In het kort: anders denken, anders voelen en anders doen. Dat vraagt wel inzet en moed. Maar meestal loont die moeite, want als je goed leert omgaan met jezelf en je problemen van dit moment, ben je ook beter opgewassen tegen toekomstige tegenslag

"Dankzij Griet kon ik mezelf terugvinden na een heel zware en donkere periode in mijn leven."

Mark – 46 jaar

"Dankzij de mindfulness-sessies van Griet kan ik alles veel beter relativeren en sta ik veel gelukkiger in het leven."

Mieke – 52 jaar

"Griet heeft me echt uitgedaagd om assertiever te zijn in het dagelijkse leven. Dankzij haar heb ik mijn vrouw durven ontmoeten..."

Pablo – 34 jaar

"Griet heeft me over mijn postnatale depressie geholpen waardoor ik nu mama ben van 2 prachtige kinderen."

Laura – 32 jaar

Neem contact op

0476 67 37 23

Schildekenstraat 68 te Kluizen

info@psycholoog-meetjesland.be

Erkenningsnummer 702101154